北海道はめっきり冷えてきまして、nuku-nuku必須ではありますが、東京の皆様はいかがお過ごしでしょうか♫
まだまだ暖かいのだろうなぁと、今月の出張講座で東京へ向かうので、お天気など見ていました。
暖かいと、忘れる東京の浸み入る寒さ。まして今年は本当に暑かったと聞いています。
私の東京生活は１３年程でしたが、北海道の方が気温は比べものにならないくらい低いですよね。でも東京の冬は寒い。家の断熱材の厚さや暖房器具も違うでしょうし、なにせ湿度があるので、アウターの中の湿気が冷えて、寒さが浸みてくる。
北海道の寒さは、「寒い」ではなくて、「痛い」に近い。笑（耳ちぎれる〜とか。笑）でも湿度がなく乾燥しているので、ダウン一枚来ていれば、中の空気が暖まって本当に暖かい。それを来て雪かきなんてしようものなら、大汗を書きます。氷点下２０度を超えていても同じです。
でもどんな地域に住んでいても、どんな生活をしていても
備えあれば憂いなし。
防災だって、健康だって、寒さ対策だって、何事も同じです。
寒くなってからでは遅いのです。
今のうちに寒くない、冷えを感じない体つくりが必要ですね。私たち北海道人も本格的な寒さに備えて、いまからせっせとnuku-nuku実践強化中です。笑
出張講座は、以下の予定になっております。
東京での開催の詳細は、下記のWAKUWAKU Laboratoryさんのリンクへ♫
https://www.wakuwakulaboratory.com/events/10-23-huo-te-bie-jiang-zuo-nuku-nuku-qi-liao-fa-jiang-zuo
中富良野での講座は、ご予約をいただければ随時開催になっておりますが、練習も合わせてグループレッスンの予定もあります。お問い合わせはお気軽に♫
１０月の予定
●２３日(火)10:00~13:00 @東京：nuku-nuku氣療法講座
●２５日(木)10:00~18:00 ＠山口：個人カウンセリング・ヒーリング
●26・27日(金土)09:30~17:30 @山口：禮楽氣療講座
●２８日(日)10:00~13:00 @山口：呼吸と瞑想講座
●２８日(日)14:00~17:00 @山口：nuku-nuku氣療法講座
●２９日(月)10:00~13:00 @山口：nuku-nuku氣療法講座